U přípravy smoothie se fantazii meze nekladou. Chceme vám ukázat, že přípravu smoothie zvládne každý a jejich příprava nezabere déle než 1 minutu. Důležité je to, aby byly suroviny co možná nejčerstvější a také abyste měli kvalitní mixer, který se postará o řádné rozmixování bez zbytečné ztráty nutričních látek.
Smoothie je ideální způsob, jak jednou denně nahradit zdravé jídlo. Výhodou je nejen vysoký nutriční profil, ale zároveň i rychlost a jednoduchost.
1 hruška 50gr špenátu ½ palce zázvoru 100ml vody (nebo vyzkoušejte jablečný džus nebo rakytníkovou šťávu) (citron)
Kolekce Avance
Stolní mixér
HR3652/00
5000 Series
Stolní mixér
HR3573/90
Viva Collection
Stolní mixér
HR3555/00
Viva Collection
Stolní mixér
HR2173/90
Viva Collection
Stolní mixér
HR2173/00
Kateřina Boesenberg ND je klinický naturopat a nutriční terapeut s více než 10 letou praxí v oboru, a zároveň předsedá České naturopatické společnosti a je předsedkyní Evropského výboru Světové naturopatické federace . Poradí vám, jak začít žít zdravě a udělat ze smoothies přirozenou součást života.
Víte, že...
Špenát a jiná tmavá listová zelenina je bohatá na folát, přispívá ke zdravé tvorbě červených a bílých krvinek. Konzumujte 4x týdně."
You are about to visit a Philips global content page
Continue