0

Nákupní košík

Ve vašem nákupním košíku nejsou aktuálně žádné položky.

    Smooth detox


    Nutriční terapeutka Kate Boesenberg pro vás připravila jednoduché a chutné recepty, které vám pomohou zbavit tělo nastřádaných nečistot. Nemusíte čekat do jara, klidně začněte s detoxem už dnes. Jdeme na to?
     

    Vyzkoušejte 10-ti denní smoothie plán s názvem Smooth detox a inspirujte se oblíbenými recepty nutriční terapeutky Kateřiny Boesenberg.

     

    Pojďte znovu do toho a užijte si všechny výhody, které pravidelné pití zdravých smoothies přináší.

    Smooth detox

    Smoothie plán: Smooth detox

    BroCooler

    Ron Weasley

    • 150g brokolice
    • 50g kapusty (příp. jiných zelených listů)
    • 1 avokádo
    • 1 banán
    • 100ml rýžového mléka

    Red Velvet

    Red Velvet

    • 1 střední červená řepa
    • 1 střední jablko
    • 1 hrnek čerstvých nebo mražených bobulí (borůvky, maliny, mix)
    • ½ palce zázvoru
    • 100ml filtrované vody

    Další smoothie recepty v plánu

    Forest Fairy

    Forest Fairy

     
    • 1 hrnek čerstvých nebo mražených bobulí (borůvky, maliny, mix)
    • 1 banán
    • 3 listy kapusty (příp. 50 g jiných zelených listů)
    • 300ml rýžového/mandlového mléka

    Smoothy Marry

    Smoothy Marry

     
    • 1 střední červená řepa
    • 1 střední jablko
    • 1 stonek řapíkatého celeru
    • 1 banán
    • 200ml rýžového/mandlového mléka

    Ginger a Fred

    Ginger a Fred

     
    • 2 listy kapusty
    • 50g špenátu
    • 1 střední jablko
    • 1 střední hruška
    • ½ palce zázvoru
    • 150ml filtrované vody

    Pepe the Sailor

    Pepe the Sailor

     
    • 50 g špenátu (nebo 3 listy kapusty)
    • 1 střední červená řepa
    • 1 střední jablko
    • 250ml filtrované vody

    Basil Instinkt

    Basil Instinkt


     

    • ½ okurky
    • 1 stonek řapíkatého celeru
    • 150g brokolice
    • 1 hrst čerstvé bazalky
    • ½ citrónu bez slupky
    • 200ml filtrované vody

    Nejlepší smoothie mixér pro tento plán

    Philips Avance

    Philips Avance ProBlend 6 3D

    HR3655/00

    Kateřina Boesenberg

    Seznamte se s Kate  

    Kateřina Boesenberg ND je klinický naturopat a nutriční terapeut s více než 10 letou praxí v oboru, a zároveň předsedá České naturopatické společnosti a je předsedkyní Evropského výboru Světové naturopatické federace . Poradí vám, jak začít žít zdravě a udělat ze smoothies přirozenou součást života.

    Víte, že...

    Špenát a jiná tmavá listová zelenina je bohatá na folát, přispívá ke zdravé tvorbě červených a bílých krvinek. Konzumujte 4x týdně."

    You are about to visit a Philips global content page

    Continue

    You are about to visit a Philips global content page

    Continue

    Optimálních možností prohlížení našich stránek dosáhnete v nejnovější verzi prohlížečů Microsoft Edge, Google Chrome nebo Firefox.