1
0

Nákupní košík

Ve vašem nákupním košíku nejsou aktuálně žádné položky.

    Supersmoothies

    Supersmoothies


    Superpotraviny jsou v současné době velké téma. Víte ale, jak je zpracovat tak, abyste z nich dostali to nejlepší?

     

    Vyzkoušejte 10-ti denní smoothie plán s názvem Supersmoothies a inspirujte se oblíbenými recepty nutriční terapeutky Kateřiny Boesenberg.

     

    Každý recept obsahuje minimálně jednu ingredienci, kterou lze díky nutričně vyváženému obsahu živin označit za „superpotravinu“. A všechny ve smoothies chutnají skvěle.

    Pojďte znovu do toho a užijte si všechny výhody, které pravidelné pití zdravých smoothies přináší.

    Supersmoothies

    Smoothie plán: Supersmoothies obsahuje

    Chai smoothie

    Chai smoothie
     
    • 1 lžč matcha prášku nebo 1lžč sypaného zeleného čaje
    • šťáva z 1 limety
    • ½ palce zázvoru
    • 1 hruška
    • 1 jablko
    • 2 lžc neslazených rozinek (předem namočených do změknutí) nebo plodů kustovnice čínské (goji)
    • 100ml filtrované vody

    Chocolate milk smoothie

    Chocolate milk smoothie
     
    • 2 lžč raw kakaa
    • ½ šálku ovesných vloček
    • 1 mango
    • 2 lžč matcha prášku 1 lž sypaného zeleného čaje
    • 200ml mandlového mléka

    Další smoothie recepty v plánu

    Almond shake

    Almond shake

     
    • 1 velký banán
    • 2 lžc kakaa
    • 4 listy kapusty
    • hrst borůvek
    • 200 ml mandlového mléka
    Strawberry field

    Strawberry field

     
    • 1 středně velká hruška
    • 1 banán
    • čtvrt šálku zrníček granátového jablka (1/2 ovoce)
    • 150 g mražených jahod
    • 2 lžč čerstvého zázvoru
    • 1 šálek ledu
    Smooth Date

    Smooth date

     
    • 1 hrst kapusty
    • čtvrt šálku zrníček granátového jablka (1/2 ovoce)
    • 1 banán
    • 4 datle
    • 2 lžíce strouhaného kokosu
    • 200 ml filtrované/kokosové vody
    Fresh Prince

    Fresh Prince

     
    • 3 listy kapusty
    • 1 zelené jablko
    • 1 oloupaná limetka
    • 1 palec zázvoru
    • 1/2 zmraženého banánu
    • 100 ml pomerančového freshe
    • + můžete přidat hrst listů koriandru

    Nejlepší smoothie mixér pro tento plán

    Philips Avance

    Philips Avance ProBlend 6 3D

    HR3655/00

    Prodejní cena Philips
    Kateřina Boesenberg

    Seznamte se s Kate  

    Kateřina Boesenberg ND je klinický naturopat a nutriční terapeut s více než 10 letou praxí v oboru, a zároveň předsedá České naturopatické společnosti a je předsedkyní Evropského výboru Světové naturopatické federace . Poradí vám, jak začít žít zdravě a udělat ze smoothies přirozenou součást života.

    Víte, že...

    Špenát a jiná tmavá listová zelenina je bohatá na folát, přispívá ke zdravé tvorbě červených a bílých krvinek. Konzumujte 4x týdně."

    Přijdejte se k Philips a získejte výhody

    * Toto pole je povinné
    *

    *
    Philips si váží Vašeho soukromí a rozhodně jej nebere na lehkou váhu. O našich zásadách ochrany osobních údajů se dozvíte více na následujícím odkazu:http://www.philips.cz/a-w/zasady-ochrany-osobnich-dat.html. O slevu 15 % na váš nákup v online obchodě Philips lze žádat pouze jednou.