Jaké další problémy mají maminky během kojení svého miminka?

Problémy s miminkem při kojení

Bojkot kojení

Malý strávník odmítá spolupracovat? Příčin může být celá řada. Pláč a vztekání se při kojení důkladně rozebíráme v článku Pláč při kojení. 

Přidáme však i několik dalších rad, jak bojovat proti bojkotu kojení:

• Pro kojení vždy vybírejte klidné místo, kde dítě neruší hluk nebo ostré světlo.
• Buďte s děťátkem často v těsném kontaktu, nejlépe přímo kůže na kůži. 
• Vyzkoušejte různé polohy při kojení. Měňte je a zkuste najít tu, která vašemu děťátku prostě nejvíce vyhovuje. 
• Někdy se dítě může uklidnit pohybem. Zkuste během kojení s miminkem pomalu chodit.

Škytavka po kojení

Jde o naprosto běžnou a přirozenou věc. Novorozenci a kojenci prostě často škytají a ve většině případů nemají různé triky proti škytání žádný účinek. 

Pokud však chcete ty nejběžnější vyzkoušet, tak tady jsou:
 

• Pokud začne váš malý poklad škytat během kojení, to nejlepší, co můžete udělat, je pokračovat v kojení. To může pomoci škytavku zastavit, protože pravidelné polykání a dýchání obnoví správnou činnost bránice.
• Když bude miminko škytat mimo dobu kojení, pak může pomoci, když mu dáte lehce napít mateřského mléka. Tekutina totiž často dokáže uvolnit stažený jícen. 
• Zkuste děťátko držet ve vzpřímené poloze, dokud škytavka nepoleví. 
• Běžte na procházku. Čerstvý vzduch může škytajícímu drobečkovi jen prospět. 

Problémy maminky během a po období kojení

Menstruace při kojení

Plné kojení sice oddaluje nástup menstruace, ale to, kdy se mamince po porodu menstruace vrátí je velmi individuální. Některé maminky dostanou menstruaci už tři měsíce po porodu. Podle odborníků se ale menstruace při kojení objevuje v průměru až okolo prvních narozenin miminka. V každém případě, pokud nemá maminka žádné jiné obtíže, nemusí se s návratem menstruace zbytečně stresovat. 

Padání vlasů při kojení

Pokud vaše vlasy během období kojení vašeho drobečka řídnou, na vině jsou pravděpodobně hormony. Může se ale také jednat i o vyčerpání z péče o miminko, stres ze strachu o něj, nebo třeba o nedostatek vitamínů. K odhalení toho, co stojí za tímto pro ženu velmi stresujícím problémem, doporučují odborníci objednat se k praktickému lékaři. Jakmile budete v ordinaci, pak jej požádejte o krevní obraz a základní biochemické odběry. Výsledky vám pak pomohou zjistit, zda vašemu tělu něco důležitého nechybí a zda jsou vaše hormony v rovnováze. V mezičase se snažte dodržovat zásady zdravého životního stylu a chovejte se ke svým vlasům velmi šetrně. Pořiďte si kvalitní vlasovou péči, zbytečně vlasy agresivně nehřebelcujte a vyhněte se horkému vzduchu z fénu a žehlení i kulmování vlasů.

A nezoufejte! I doktoři potvrzují, že po odstavení miminka se vlasy maminky postupně vracejí do původního stavu.

Prsa po kojení

Jedná se o velmi citlivé téma, o velkou starost většiny maminek, které se obávají, jak budou jejich prsa vypadat po kojení. 

Pravdou je, že některé maminky mají prsa stejná jako před kojením, a některým se prsa změní. To, jak budou prsa po ukončení kojení vypadat, je záležitost geneticky daná a žena nemá moc způsobů, jak proti ztrátě tvaru bojovat. Do jisté míry může pomoci nosit během období kojení kvalitní spodní prádlo, které zabraňuje prověšování ztěžklých prsou, a cvičit.

Většina žen po ukončení kojení pozoruje, že jsou prsa mírně povislejší a bradavky jsou více vystouplé. Je to běžné a netrapte se tím, maminky. Berte to jako přirozený vývoj vašeho těla a důsledek toho, že jste pro své děťátko udělaly maximum v době, kdy vás nejvíce potřebovalo, a daly jste mu do života ten nejlepší možný základ. Pak se může stát, že vám vaše prsa budou připadat ještě krásnější než dřív a budete na sebe pyšná. A tak by to mělo být.