Nejde jen o nepříjemnou rýmu a oteklé oči. Čím více alergenů dýcháte ve vzduchu, tím větší zánět vám vzniká v těle.
Kvetoucí stromy, zaprášený koberec nebo vlhko v domě. Pro většinu populace běžné jevy v našem okolí. Pro čím dál více lidí jsou však pyl, prach a plísně nebezpečné alergeny, které vyvolávají nepřiměřenou reakci imunitního systému. V důsledku toho každý další nádech postihuje sliznice a průdušky, vyvolává celoroční rýmu a někdy dokonce i astma či anafylaxi (okamžitá celková alergická reakce).
Přečtěte si praktické rady, jak na to.
Ochrana před pylovými alergeny je možná jen částečně. Pacientům doporučujeme sledovat výskyt pylů ve zpravodajství a v době maximálního výskytu " jejich" alergenu pokud možno chodit ven co nejméně. Ideálně ráno nebo večer a po dešti. Koncentrace pylových zrn ve vzduchu jsou nejvyšší ve slunných dnech okolo poledne.
Při pobytu venku je vhodné nosit čepici, ochranné brýle. Po návratu domů je dobré venkovní oděv nechat v předsíni, eventuálně se osprchovat a umýt si i vlasy. Pokud to neuděláme, nosíme si pylová zrnka i do ložnice, hromadí se v lůžkovinách.
I tak se však do našich domovů pyly dostanou - při otvírání dveří a oken se tomu nelze vyhnout.
Doma je proto vhodné používat čističku vzduchu, po vyvětrání vyčistí vzduch v pokoji do jedné hodiny. Musíme však přitom mít zavřené dveře a okna a větrat jen po dobu kratších intervalů.
MUDr. Zuzana Vančíková, CSc.
Alergologie a klinická imunologie
Alergeny roztočů se hromadí v domácím prachu a také v matracích a polstrovaném nábytku a všude tam, kde se chytá prach - záclony, závěsy, plyšové hračky. Proto je dobré, co nejvíce tyto předměty a nábytek doma zredukovat a pravidelně utírat prach a vysávat.
Roztoči mají rádi vlhko. Pokud je vlhkost v bytě vyšší než 55%, je to pro ně ideální prostředí. Při nižší vlhkosti se jim naopak tolik nedaří. Také mráz je zahubí, oblíbené plyšové hračky tedy můžeme dát na noc do mrazáku a potom vyprášit.
Na ochranu před kontaktem s roztoči, kteří žijí v matracích, může sloužit speciální povlečení, které jim brání pronikat z matrace a pokrývek k našemu tělu. Vhodné je i vyměnit péřové lůžkoviny za umělé, které se dají často prát a dobře sušit.
Roztočový alergen je těžší, drží se hlavně v prachu, ale při jeho zvíření se dostává do vzduchu. Taky zde může pomoci čistička vzduchu, která z něj odstraní nejen alergeny, ale i bakterie a viry.
MUDr. Zuzana Vančíková, CSc.
Alergologie a klinická imunologie
Alergen plísní je především v jejich spórách, které se vznášejí ve vzduchu a chovají se tak podobně, jako pylová zrna. Plísně mohou být venku a můžeme je mít i doma. je to především v špatně větraných prostorách, kde je vlhko. Plísně jsou také v hlíně, takže pokud doma pěstujeme květiny, mohou být zdrojem plísní také.
Boj s tímto alergenem začíná správným odvětráním místností a redukcí květináčů s hlínou. Pokud žijeme v oblasti, kde jsou plísně ve venkovním prostředí, je situace stejná, jako u pylových zrn. Dostanou se do našich domovů při běžném provozu.
Odstranit spory plísní, může opět pomoci čistička vzduchu, stejně jako pylová zrna.
MUDr. Zuzana Vančíková, CSc.
Alergologie a klinická imunologie
Není to tak, že by alergie zázrakem zmizela, ale téměř okamžitě ubyde kýchání, smrkání, slzení i podráždení nosu. Vyplývá to z klinické studie, kterou v roce 2015 provedli na přístrojích značky Philips vědci v Evropském centru pro výzkum alergií.
Čistý vzduch bez alergenů
Odstraní 99,9% alergenů - testováno Karlovou Univerzitou, Přírodovědeckou fakultou
Účinnost čističky testovala Přírodovědecká Fakulta Univerzity Karlovy v Praze
Čistý vzduch bez alergenů do 5 minut díky vysokému výkonu
Nepřetržitě hlídá kvalitu vzduchu u vás doma a okamžitě odhalí alergeny
Extrémně tichý noční režim pro nerušený spánek
You are about to visit a Philips global content page
Continue