Jak odříhnout miminko

6 min čtení

Čas krmení může být skvělou příležitostí k posílení zvláštního pouta mezi vámi a vaším miminkem. Kromě pocitů blízkosti a propojení, které kojení přináší, vás může při prvním kojení napadnout mnoho otázek. Jednou z těch častých bývá, jak na odříhnutí po kojení.

Odříhnutí po kojení ale není vždy tak snadné jako obyčejné poplácání děťátka po zádech. Existují způsoby, jak odříhnout novorozence, aby se zajistilo správné odstranění plynů. Přečtěte si tipy na odříhnutí, včetně nejlepších způsobů, jak nechat odříhnout novorozence, jak odříhnout spící miminko i to, jak na odříhnutí po kojení v noci. Pokud máte jakékoli otázky nebo obavy, obraťte se raději na vašeho lékaře, který vám poradí.

Proč miminka říhají?

Vezměme to pěkně popořádku: proč miminka vlastně potřebují odříhávat? Když se miminka krmí, mají tendenci polykat s jídlem i vzduch. Odříhnutí pomáhá uvolnit plyny v bříšku a může zabránit ublinkávání, rozmrzelosti a plynatosti. Nejlepší je odříhávat miminko často, aby se mu po kojení nevracelo mléko zpět.

Jak odříhnout novorozence?

Vrobrali jsme, proč je odříhávání důležité, a nyní se podíváme na to, jak dát odříhnout novorozence. Rodiče by měli své miminko opakovaně jemně poplácávat po zádech, dokud si neodříhne. Důležité je, aby to bylo poklepávání „hrstí“, které je jemnější, než poklepávání plochou dlaní.

Pokud jde o to, jak dlouho miminko nechávat odříhnout, to opravdu záleží jen na vašem miminku. Nemělo by to však trvat příliš dlouho – obvykle jen několik málo minut. Zhruba prvních šest měsíců by mělo být miminko po krmení drženo ve vzpřímené poloze po dobu 10 až 15 minut. To může pomoci udržet mléko tam, kde má, ale rodiče by se neměli příliš znepokojovat, pokud jejich dítě občas ublinkne. Proto je dobré mít při odříhávání miminka po ruce ručník.

Způsoby, jak odříhnout miminko

Každé dítě je jedinečné a opravdu neexistuje jeden nejlepší způsob, jak odříhnout novorozence. Tyto metody jsou dobrým začátkem:¹

1. Seďte vzpřímeně a miminko mějte na hrudi

V této poloze si opřete bradu miminka o rameno a jednou rukou mu podepřete záda. Druhou rukou děťátko jemně poplácejte po zádech. Tento způsob je nejlepší provádět v houpacím křesle nebo když své miminko jemně kolébáte.

2. Držte miminko ve vzpřímené poloze na svém klíně nebo kolenou

Když miminko sedí na klíně čelem k vám, podepřete mu jednou rukou záda a hlavu následujícím způsobem: podepřete mu bradičku a položte mu dlaň na hrudník. Druhou rukou jemně poplácejte miminko po zádech. Dávejte pozor, abyste děťátko nedrželi za krk, ale spíše mu jemně přidržovali bradičku.

3. Přidržujte miminko na klíně bříškem dolů

Další možností je položit miminko na bříško přes váš klín. Zajistěte, aby mělo hlavičku výše než hrudník, a jemně ho poplácejte po zádech, dokud si neodříhne.

Naše tipy na to, jak nechat odříhnout novorozence

Zde je několik našich tipů pro efektivní odříhnutí miminka:²

Odříhnutí během krmení. Kromě odříhnutí po kojení můžete své miminko nechat odříhnout i během krmení, pokud se vám zdá, že je miminko nervózní nebo při krmení spolykalo příliš mnoho vzduchu. Při krmení z láhve novorozence odříhněte každých 60 ml až 90 ml. A při kojení jej odříhněte při každém střídání prsů. Nezapomeňte, že i tak je důležité nechat novorozence odříhnout i po krmení!
Pokud vaše miminko hodně trpí plynatostí, odříhavejte ho častěji. Pokud se vaše miminko hodně nadýmá, hodně zvrací nebo trpí gastroezofageální refluxní chorobou (GERD), zkuste ho odříhnout po každých 30 ml při krmení z láhve a každých pět minut při kojení.
Zajímá vás, jak dlouho byste měli miminko odříhávat? Každé děťátko je jiné, ale držení miminka ve vzpřímené poloze po jeho krmení po dobu až 15-20 minut by mělo pomoci, aby se mléko udrželo tam, kde má.
Minimalizujte množství spolykaného vzduchu. Plynatost a ublinkávání vznikají, když miminka při krmení polykají vzduch. I když se polykání vzduchu nedá zcela vyhnout, existují způsoby, jak zabránit jeho nadměrnému polykání.

Ať už své miminko krmíte z láhve nebo kombinujete kojení a krmení z láhve, tato antikoliková láhev s ventilem AirFree je navržena tak, aby děťátko při pití polykalo méně vzduchu, protože dudlík zůstává plný mléka, i když je ve vodorovné poloze. Dokonce i používání láhve, která přirozeně napodobuje bradavku, může snížit množství vzduchu, které vaše dítě spolyká, a může pomoci při běžných problémech s krmením, jako jsou kolika, reflux a plynatost.

Doporučené produkty

Premium

Parní hrnec a mixér 4 v 1

SCF885/01

Zdravé vaření v páře

Vaření v páře a mixování v jedné nádobě

Snadné rozmrazování a ohřev

Snadné použití a čištění

Rady a recepty pro období odstavení
4.5 (62 recenze)

Celkové hodnocení 4.5 / 5
Zobrazit výrobek

Odříhnutí po kojení v noci

Kojení v noci probíhá často v poloze vleže, což není právě ideální. Lepší je krmit miminko například vsedě a po kojení, pokud opět usíná, je položit zpět do postýlky i bez odříhnutí. Ale místo na zádíčka jej položte na chvíli na bok, tak ho nebude tlačit bříško a pravděpodobně si i samo odříhne.

Jak odříhnout spící miminko

Někdy se vaše miminko může probudit kvůli plynatosti. Zvednutí dítěte k odříhnutí ho může znovu uspat. Jakmile bude vaše miminko starší, nedělejte si starosti, pokud si neodříhne při každém krmení nebo po něm. Obvykle to znamená, že se vaše děťátko naučilo jíst tak, aby nepolykalo příliš mnoho vzduchu.1

Je načase začít s odříháváním po kojení

Krmení je pro rodiče úžasným okamžikem, kdy se mohou se svým miminkem sblížit. Nezapomeňte, že každé děťátko je jiné. Proto může nějaký čas trvat to, než objevíte nejlepší způsob, jak odříhnout novorozence. Buďte trpěliví a užívejte si svou roli rodičů.