Doba čtení: 5 minut Pláč je způsob, kterým s vámi miminko komunikuje. Ačkoli je to zcela přirozená věc, je naprosto normální, že hledáte způsoby, jak své miminko uklidnit (i bez dudlíku). Je tedy pochopitelné, že budete vyhledávat rady, jak plačící dítě utišit. Někdy se to může zdát jako velká výzva, ale pochopení příčiny pláče vám může pomoci s tím, jak utišit novorozence. Abychom vám to trochu usnadnili, dali jsme dohromady pár užitečných tipů, které vám mohou vaše sžívání se s miminkem usnadnit.
Pokud máte nějaké další otázky ohledně dětského pláče, či vás trápí obavy a cítíte potřebu se poradit, nikdy se neváhejte obrátit na svého lékaře či vyhledat názor odborníka. Dětský pláč by někdy mohl být příznakem zásadního zdravotního problému, proto je nejlepší řešit jakékoli další příznaky hned, jak si jich všimnete.
Pláč u miminka je nejen normální, ale i očekávaný, zejména během prvních tří měsíců jeho života. Obecně vzato, během několika prvních týdnů stráví děti pláčem celkem jednu hodinu denně. Když je děťátku okolo šesti týdnů, může plakat až dvě hodiny za den. To se sníží opět na jednu hodinu denně, když je miminku okolo osmi týdnů. Pamatujte si ale, že každé miminko je jiné, a proto se může lišit i to, kdy a jak často pláče!1 Pokud vaše jinak zdravé děťátko pláče více než tři hodiny denně a více než tři dny v týdnu, může se jednat o dětskou koliku. To však není důvod k panice. Máte několik možností, jak miminko uklidnit. Zde se můžete dočíst více o tom, jak můžete svému miminku při kolice pomoci. Pokud se domníváte, že důvodem k pláči vašeho miminka může být gastroezofageální reflux (GER), přečtěte si o tom více zde. Poradíme vám, jak ublinkávání po kojení zabránit. Pokud se vám vaše děťátko zdá nemocné nebo pokud vedle nadměrného pláče vykazuje následující příznaky 1, pro jistotu kontaktujte svého dětského lékaře:
Jak jsme již zmínili, pláč je způsob, kterým s vámi vaše miminko komunikuje a kterým se vám snaží sdělit, že něco není v pořádku. Když přijde na to, jak utišit plačící dítě, klíčem je rozpoznat, co vaše děťátko trápí. Miminko může plakat, když2:
Jakmile máte okruh možných příčin zúžený, budete mít mnohem lepší povědomí o tom, co dělat, když dítě pláče. Nejdůležitější věcí, kterou byste si měli zapamatovat, je nenechat se tím deptat a zůstat co nejklidnější.
Rady a tipy, jak uklidnit dítě, když pláče:2
Jedním z nejlepších způsobů, jak miminko utišit (i bez dudlíku), je zabalit je do zavinovačky či přikrývky. Ujistěte se, že hlavička miminka není zakrytá a že se miminko nepřehřívá. Jakmile se ale vaše děťátko začne otáčet celým tělíčkem, což bývá okolo čtvrtého měsíce věku, už je nezavinujte.
Když děťátko pláče, je zcela přirozené, že jej chcete zvednout. A když vaše miminko pláče bez zjevného důvodu, je to většinou proto, že chce, abyste ho chovali nebo se s ním pomazlili. Snažíte-li se přijít na to, jak uklidnit novorozence během noci, zkuste jej držet buď vestoje, nebo si s ním sedněte do houpacího křesla, dokud opět neusne. Jakékoli jemné pohyby či vibrace mohou být pro vaše děťátko uklidňující. Můžete ale také vyzkoušet plyšové zvířátko s dudlíkem, které se doporučuje pro uklidnění novorozenců. Tento dudlík s připojenou měkkou a lehkou hračkou může pomoci vašemu dítěti cítit se bezpečně a pohodlně.
ultra soft snuggle
SCF348/11
ultra air
dudlík
SCF085/18
Bílý šum, neboli zvuk na pozadí, který funguje jako clona proti rušivým hlukům z okolí - trocha tichého bílého šumu může hodně pomoci při utišování vašeho miminka. K uklidnění děťátka můžete vyzkoušet řadu skladeb s bílým šumem nebo přímo přístroj na bílý šum. Případně můžete zkusit dětskou chůvičku jako je tato, která díky funkci příjemného nočního světla a relaxačním ukolébavkám pomůže utišit miminko. Nezapomeňte se však vyhnout jakýmkoli hlasitým zvukům a vypnout bílý šum, jakmile je vaše miminko vzhůru a je klidné, aby si mohlo zvyknout na běžné každodenní zvuky.
Nejlepší je podporovat spánek přes noc místo spánku ve dne. Jestli vaše miminko spinkalo během dne déle než dvě hodiny v kuse, pokuste se ho jemně probudit. To se vám vyplatí, až se budete své děťátko snažit uspat ve večerních hodinách. A co dělat, když dítě pláče právě v noci? Pomoci by měla technika zavinování v kombinaci s bílým šumem.
Sledujte, zda má vaše děťátko hlad, ale nekrmte ho pokaždé, když pláče. Jinak by mohlo docházet k překrmování. Při krmení umělým mlékem klidně dejte svému miminku kojeneckou láhev, pokud již uběhly dvě hodiny od posledního krmení. Pokud své miminko kojíte, vyčkejte s dalším krmením alespoň hodinu a půl. A nezapomeňte, že při kojení mateřským mlékem by váš přísun kofeinu neměl přesáhnout dvě porce denně.
Když se učíte, jak své miminko uklidnit, je nejlepší jít příkladem v tom smyslu, že se sami snažíte zůstat co nejklidnější. Sami víme, jak snadné je začít se znepokojovat nebo si dokonce myslet, že něco děláte špatně, když vaše miminko pláče. Pamatujte si, že to není vaše vina. Pláč vašeho děťátka je něco úplně normálního a vy brzy přijdete na to, jak své miminko utišit.
Pokud má vaše miminko nějaké další příznaky nebo máte jakékoli otázky či obavy, obraťte se na svého dětského lékaře.
You are about to visit a Philips global content page
Continue
You are about to visit a Philips global content page
Continue
