1
  • Doprava zdarma na vše

  • Zákaznická podpora 7 dní v týdnu

  • Nákup přímo od Philips

  • Vrácení zboží do 30 dní

Zjistěte, zda vám hrozí spánková apnoe

Začněte ještě dnes svůj šťastnější a zdravější život

*Kvíz není nabídkou stanovení diagnózy. Diagnózu může stanovit pouze příslušný lékař.

Co je spánková apnoe?

 

Spánková apnoe je běžná porucha spánku charakterizovaná opakovanými přerušeními dýchání během spánkového cyklu.

 

Tato přerušení, nazývaná apnoe, jsou způsobena kolapsem měkké tkáně v dýchacích cestách, která zabraňuje pronikání vzduchu do plic.

Voľné dýchacie cesty
Otevřené horní cesty dýchací
Volné a otevřené horní cesty dýchací umožňují vzduchu volné proudění
do plic a zase z nich.
Obštrukcia dýchacích ciest
Uzavřené horní cesty dýchací
Chrápání a apnoe (pauzy v dýchání)
se objevují, když dojde ke kolapsu
horních cest dýchacích.
Slabé svaly v dýchacích cestách, velký jazyk, obezita a další faktory mohou být příčinou kolapsu dýchacích cest a překážkou v dýchání.
Kvíz o symptómoch

Zjistěte, zda máte příznaky spánkové apnoe


Chrápání může být víc než jen nepříjemné – může znamenat nebezpečí pro vaše zdraví. Vyplňte našich 9 kontrolních otázek a zjistíte, zda jste v ohrožení.

*Kvíz není nabídkou stanovení diagnózy. Diagnózu může stanovit pouze příslušný lékař.
Uzatvorené dýchacie cesty_pozičné OSA
Uzavřené horní cesty dýchací
Pauzy v dýchání mohou být někdy spojeny
především se spánkem na zádech,
protože v této poloze jsou
horní cesty dýchací nejužší.
Obštrukčné spánkové apnoe - poloha
Otevřené horní cesty dýchací
Změna spánkové polohy na bok
může uvolnit dýchací cesty
a vrátit dýchání zpět do normálu.

První kroky k zjištění, zda máte spánkovou apnoe, mohou být obtížné.


Jsme tu, abychom vám pomohli. 


 

Příznaky a rizika spánkové apnoe

Neléčená spánková apnoe je spojena s řadou zdravotních rizik, proto je důležité poradit se se specialistou v oblasti spánkové medicíny, pokud se u vás tyto příznaky objeví.

V noci

Noční příznaky

  • Hlasité a přetrvávající chrápání
  • Zaznamenané pauzy v dýchání
  • Dušení nebo lapání po dechu
  • Neklidný spánek
  • Časté návštěvy toalety
Ve dne

Denní příznaky

  • Ranní bolesti hlavy
  • Nadměrná denní únava
  • Špatné soustředění
  • Deprese nebo podrážděnost
  • Ospalost během rutinních činností

Jaká jsou rizika neléčené spánkové apnoe?


Z neléčené spánkové apnoe mohou plynout vážná krátkodobá nebo dlouhodobá zdravotní rizika, včetně*:
 

  • vysokého krevního tlaku,
  • nepravidelného srdečního tepu,
  • srdečního onemocnění / infarktu,
  • mozkové příhody,
  • diabetes 2. typu,
  • dopravních nehod a pracovních úrazů.


* Mayo Clinic, „Sleep Apnea Complications,“ srpen 2015. Dostupné z:

mayoclinic.org/diseases-conditions/sleep-apnea/basics/complications/con-20020286

Jak mi může být stanovena diagnóza?

 

Máte-li na spánkovou apnoe podezření, je důležité získat jistotu, abyste mohli zahájit léčbu a začít si užívat výhody lepšího spánku a zdravějšího života.

Vyzkoušejte si kvíz příznaků spánkové apnoe, ze kterého zjistíte, zda máte příznaky spánkové apnoe*. Výsledky si vytiskněte a vezměte je s sebou k lékaři.
 

*Kvíz není nabídkou stanovení diagnózy. Diagnózu může stanovit pouze příslušný lékař.

Zaprvé
Návštěva vašeho praktického lékaře, který vám položí sérii jednoduchých otázek, aby stanovil míru vašeho rizika. Rovněž s lékařem můžete probrat výsledky testu příznaků spánkové apnoe.
Zadruhé
Pokud je váš praktický lékař přesvědčený, že nejspíš trpíte spánkovou apnoe, pošle vás ke spánkovému specialistovi, který provede další testy a naplánuje s vámi spánkovou diagnostiku.
Zatřetí
Jestliže vám byla stanovena diagnóza, seznamte se blíže s produkty pro léčbu spánkové apnoe řady Dream Family od společnosti Philips a zjistěte, který z nich je pro vás ten pravý.

Mám spánkovou apnoe. Co teď?

Mýtus o spánkové diagnostice
Mýtus: Myslím si, že ve spánkové laboratoři nebudu pohodlně spát.
Bílá čára
Skutečnost: Ačkoli tyto obavy má mnoho lidí, většina z nich dokáže ve spánkové laboratoři usnout.
Podle Teofila Lee-Chionga, MD, Chief Medical Liaison, Philips Healthcare Solutions

Spánkové studie

Video o spánkových štúdiách 101

Stanovení diagnózy: osobní zkušenosti

Poslechněte si lidi, kteří se podrobili spánkové diagnostice.

Co je AHI?


Index apnoe-hypopnoe (AHI) je nejdůležitějším parametrem vycházejícím z diagnostiky spánku. Vyjadřuje počet případů apnoe (když na krátkou dobu přestanete dýchat) nebo hypopnoe (když na krátkou dobu částečně přestanete dýchat) během spánku.

Přečtěte si příklad výsledku spánkové diagnostiky, uvádějícího AHI a další hodnoty naměřené během spánku.

AHI <5

Normální
 

(pacient netrpí
spánkovou apnoe)

5<AHI <15

Mírné stadium


(pacient trpí lehkou spánkovou apnoe)

15<AHI <30

Středně-těžké stadium


(pacient trpí těžší formou spánkové apnoe)

AHI >30

Těžké stadium


(pacient trpí závažnou formou spánkové apnoe)

Často kladené dotazy

Co je obstrukční spánková apnoe?
Obstrukční spánková apnoe je stav, kdy člověk během noci opakovaně přestává dýchat. Dýchání se zastaví kvůli uzavření horních dýchacích cest, které brání průniku vzduchu do plic. Spánek je narušen a to vede k nadměrné spavosti nebo únavě během dne.
Co způsobuje uzavření dýchacích cest během spánku?

- Nadměrná tkáň v zadní části dýchacích cest, například velké krční mandle

- Pokles napětí svalů, které drží dýchací cesty otevřené

- Zapadlý jazyk, který uzavře dýchací cesty

Co je třeba udělat, pokud si myslíte, že máte spánkovou apnoe?
Doporučuje se posouzení lékařem specializujícím se na poruchy spánku. Nechte si udělat spánkovou diagnostiku. Ta může lékaři poskytnout informace o tom, jak spíte a dýcháte. Tyto informace mu pomohou stanovit vaši diagnózu a možnosti terapie.
Jaká jsou rizika neléčené spánkové apnoe?

Z neléčené spánkové apnoe mohou plynout vážná krátkodobá nebo dlouhodobá zdravotní rizika, včetně:

- vysokého krevního tlaku,

- nepravidelného srdečního tepu,

- srdečního onemocnění / infarktu,

- cévní mozkové příhody,

- diabetes 2. typu,

- dopravních nehod a pracovních úrazů.

Jak se spánková apnoe léčí?
Nejčastější metodou léčby je terapie pomocí přetlaku v dýchacích cestách (PAP). Je neinvazivní a může pomoci s příznaky, když se používá předepsaným způsobem. Méně často se používá chirurgický zákrok nebo orální přístroje, které mohou být v určitých případech účinné. Jakýkoli léčebný plán by měl v případě potřeby zahrnovat úbytek na váze, cvičení a vyhýbání se alkoholu, sedativům a hypnotikům.
Jak funguje terapie PAP?

V rámci PAP terapie rozlišujeme tzv. kontinuální přetlak v dýchacích cestách (Continuous Positive Airway Pressure, CPAP), který přes noc dodává stálý kontinuální proud vzduchu a který pod přetlakem proudí skrze obličejovou masku do dýchacích cest tak, aby se během spánku udržovaly otevřené. V důsledku toho:

- pacient během spánku pravidelně dýchá,

- ustává chrápání,

- obnoví se klidný spánek,

- zlepšuje se kvalita života,

- klesá riziko vysokého krevního tlaku, srdečních onemocnění, infarktu, cévní mozkové příhody, dopravních nehod a pracovních úrazů.

Jaké jsou noční příznaky spánkové apnoe?

- Hlasité nebo rušivé chrápání

- Zástavy dechu potvrzené členem domácnosti

- Dušení nebo lapání po dechu během spánku

- Neklidný spánek

- Časté návštěvy toalety

Jaké jsou denní příznaky spánkové apnoe?

- Ranní bolesti hlavy

- Nadměrná denní únava

- Nedostatek koncentrace

- Deprese nebo podrážděnost

- Usínání během rutinních aktivit

Co vás může vystavit zvýšenému riziku spánkové apnoe?

- Nadváha/obezita

- Objemný krk nebo jazyk

- Nadměrná tkáň v dýchacích cestách

Jak vypadá epizoda apnoe?
Jaké jsou výhody pravidelného používání terapie PAP?

Většina pacientů, kteří terapii PAP důsledně dodržují, mohou pozorovat následující výhody:

- zvýšení energie a pozornosti,

- méně ranních bolestí hlavy,

- menší podrážděnost,

- zlepšení paměti,

- zvýšená schopnost soustředění,

- nižší krevní tlak,

- snížené riziko cévní mozkové příhody a infarktu,

- zvýšená efektivita doma i v práci,

- zlepšení celkové kvality života.

Zákaznický servis

Máte dotaz k produktu?
Rádi vám pomůžeme

Kontaktujte nás na naší mailové adrese: src-cz@philips.com
Ikona brožury

Chcete se seznámit s tématy spánkové apnoe?

Odborník pro oblast spánkové medicíny

Jste odborník pro oblast spánkové medicíny?

Reference

  1. * Young, T, et al. Epidemiology of obstructive sleep apnea: a population health perspective. AJRCCM 2002; 165: 1217–1239.

 

Pouze pro informační účely, nenahrazuje pokyny lékaře.