Výhody odsávání mléka

Pohodlí

Odsáváním mateřského mléka zajistíte, aby vaše miminko dostalo vždy jen tu nejlepší výživnou stravu a vy sama získáte větší flexibilitu. Může to být tehdy, když se vracíte do zaměstnání, když se na krmení miminka chce více podílet váš partner nebo když si prostě jen chcete konečně dopřát pořádný odpočinek nebo si večer někam vyjít.

Předčasně narozené děti

Pokud je vaše dítě příliš malé (předčasně narozené) nebo jeho zdravotní stav nedovoluje kojit přímo, je odsávání mleziva nebo mléka způsobem, jak mu přesto zajistit základní živiny

Obtížné přisátí

Pokud má váš novorozenec problémy s přisáním, díky odsání mu pak můžete zajistit přísun vlastního mléka a nemusíte spoléhat na umělou výživu. Jestliže má dítě problémy a nedokáže se správně přisát k prsu, požádejte o pomoc porodní asistentku.

Používání odsávačky

Když se vám začne tvořit mléko, chvílemi můžete mít nepříjemný pocit plných prsou, ale dítě zrovna nebude chtít jíst. V takovém případě můžete použít a bolesti ulevit. Později, až si na kojení dostatečně zvyknete, si díky odsávání můžete vytvářet zdroj mléka, ze kterého můžete dítě krmit průběžně. Získáte tak zásoby, které se v případě potřeby využijete.

Odsávání mateřského mléka je při troše cviku opravdu jednoduché, ačkoli než s ním začnete, je nejlepší počkat čtyři až šest týdnů po narození, abyste si zvykla na kojení – pokud vám ovšem odborný zdravotník nedoporučí postupovat jinak.

Používání odsávačky mateřského mléka

Nejjednodušší a nejrychlejší způsob odsávání mléka představuje používání . Rozhodnutí, která odsávačka je pro vás nejlepší, závisí na tom, jak často plánujete odsávat a kolik času máte k dispozici.

Odsát z prsů dostatek mléka manuální odsávačkou trvá asi 15 až 45 minut podle toho, jak rychle mléko teče – je to individuální.

Tipy a rady pro odsávání mateřského mléka

Jakmile si na odsávačku zvyknete, budete schopná odsávat rychle a snadno. Zpočátku vám to může připadat zvláštní, ale stojí za to si zvyknout.

První odsávání

Když s odsáváním začínáte, dopřejte si čas a soukromí a snažte se odpočívat. Než začnete, můžete prsy na odsávání připravit jemnou několikaminutovou masáží – přiložit na prsy nejprve kousek teplého mokrého flanelu může pomoci ještě více. Pokud máte nablízku své dítě nebo jeho fotografii či kus oblečení, často to pomůže, aby mléko začalo proudit.

Sterilizace

Než začnete, je nutné odsávačku . Jestliže chcete mléko dítěti dát až později, uložte jej do sterilního zásobníku, který výrazně označíte datem a údajem o množství. Odsáté mléko můžete uložit v zadní části ledničky až na 24 hodin nebo v mrazáku na 3 měsíce.

Kdy odsávat

Mnoho maminek odsává každé ráno, když miminko nakrmí, aby si vybudovaly zásobu mléka, kterou lze použít v případě potřeby.

Rozmrazení mateřského mléka

Pokud chcete rozmrazit mléko, které použijete týž den (vždy do 12 hodin), umístěte zásobník do lednice a nechte pomalu rozmrazovat. Pokud chcete mléko použít ihned, postavte zásobník do teplé vody. Můžete také použít láhev a ohřívač na dětskou stravu. Jakmile se mléko ohřeje, mělo by se spotřebovat během hodiny nebo vyhodit. Nikdy se jej nepokoušejte uschovat pro pozdější krmení.

Kdy začít krmit odsátým mlékem

Pokud plně kojíte, ale víte, že během prvních šesti měsíců budete možná chtít občas miminko nakrmit z láhve, zkuste mu nabídnout láhev odsátého mléka přibližně ve věku osmi týdnů, jen několikrát do týdne. ¹