Mateřské mléko je jeden z nejvíce fascinujících darů přírody. Čím více mléka bude vaše miminko pít, tím více se vám ho bude tvořit. Níže najdete základní informace o tom, jak tvorbu mléka podpořit. Zjednodušeně řečeno, tvorba mateřského mléka je otázkou nabídky a poptávky. Vaše tělo přirozeně produkuje tolik mateřského mléka, aby se vaše miminko nasytilo. Na druhou stranu, pokud vaše miminko moc nepije a vaše prsa zůstávají plná, vaše tělo to příjme jako signál omezení tvorby mléka. Do této situace se můžete čas od času dostat z různých důvodů, například když se vaše miminko necítí dobře.
Kojení nesouvisí s velikostí prsou. Velikost prsou neovlivňuje množství mléka, které mohou uchovat. Kapacita prsou je u každé matky jiná. Není se ale čeho obávat, pokud je kapacita vašich prsou menší, pak vaše miminko bude přirozeně pít častěji.
Když máte doma malé miminko, tak se může stát, že na sebe zapomenete a vynecháte jídlo. Pro tvorbu mléka je ale důležité dobře jíst, aby vaše tělo mělo dostatek energie. Pijte dostatek tekutin a pokuste se jíst pravidelně nutričně vyvážené jídlo.
Pokud vám někdo z rodiny nebo přátel nabídne pomoc, přijměte jí. Pokud bude trávit méně času úklidem domácnosti a více relaxovat, pak bude vaše tělo mléko tvořit snadněji.
Pravidelné kojení podporuje tvorbu mléka. Pokud chcete mléka ještě více, pak si každý den naplánujte čas, kdy mléko navíc odsajete, přimějete tak vaše tělo k další tvorbě mléka. Nezapomeňte na to, že kojení je otázkou nabídky a poptávky. Čím větší bude poptávka, tím více mléka se vám bude tvořit.
Pokud kojíte, tak se těžko odhaduje kolik mléka miminko vypilo. Ale dokud pravidelně přibývá na váze a je spokojené a zdravé, pak si můžete být jistá, že je vše v pořádku.
Když vaše miminko neustále vyžaduje kojení, pak přirozeně přemýšlíte nad tím, zda máte dostatek mléka, Mějte ale na paměti, že to nemusí mít nic společného s množstvím mléka, které vytvoříte. Vaše miminko možná preferuje pít méně a častěji. Miminka mají malý žaludek, ne o moc větší než hrášek, takže není překvapivé, že potřebují krmit častěji. Během růstového spurtu bude vaše miminko potřebovat pít více než obvykle. Nezapomeňte, že požadavky miminka na kojení se budou s jeho růstem měnit. Pokračujte s kojením na vyžádání a tvorba mléka se přirozeně upraví. I miminka mohou mít špatný den. Někdy se prostě vaše miminko může cítit trochu podražděné. To pak může krátkodobě ovlivnit i kojení. Každá matka má někdy pochyby ohledně dostatku mléka. Nemusíte si své starosti nechávat jen pro sebe. Pokud máte obavy a potřebujete ujištění, že je vše v pořádku, pak kontaktujte laktační poradkyni, která vám ráda poradí a pomůže.
Určitě budou chvíle, kdy budete pochybovat, zda máte dostatek mléka:
Prosím berte na vědomí, že informace poskytnuté v těchto článcích jsou všeobecné rady a neměly by být zaměňovány s radami lékaře. Pokud vy, vaše miminko nebo někdo z vaší rodiny trpíte závažnými nebo dlouhotrvajícími symptomy, nebo potřebujete konkrétní radu od odborníka, tak se prosím obraťte na odbornou lékařskou péči. Philips AVENT není zodpovědný za žádné škody způsobené nakládáním s informacemi poskytnutými na těchto webových stránkách.
Elektrická odsávačka mateřského mléka
SCF395/11
Elektrická odsávačka mateřského mléka
SCF396/11
Manuální odsávačka s lahví
SCF330/20
Pohárky na skladování mateřského mléka
SCF618/10
Absorpční vložky
SCF254/61
Chránič bradavek
SCF153/03
Sáčky pro uchování mateřského mléka
SCF603/25
You are about to visit a Philips global content page
Continue