Jak se zbavit zápachu z úst

Co způsobuje zápach z úst?

Zápach z úst je problém, se kterým se čas od času setká každý. Odborně se jedná o takzvanou halitózu, která může být důsledkem špatné péče o chrup, životního stylu nebo nevhodné stravy. Rozšířeným omylem je, že zápach z úst pochází hlavně z žaludku. Pravda ovšem je, že přibližně 90 % případů ve skutečnosti vzniká v ústech. Sám o sobě není zápach z úst považován za vážný zdravotní problém, ale může nás obtěžovat společensky a může být předzvěstí vážnějších problémů. Poradíme vám, jak mu předcházet, protože ústní sprej na zápach z úst nebo pouhá žvýkačka opravdu nestačí a problém pouze krátkodobě maskuje.

Zápach z úst a jeho příčiny

Zápach z úst vzniká jako důsledek metabolismu bakterií žijících v ústní dutině. Bakterie se živí jednoduchými sacharidy (cukry) z naší stravy, které následně přeměňují na nebezpečné organické kyseliny. Společně s tím vznikají i další odpadní látky a toxiny, např. páchnoucí sloučeniny síry, které znáte právě při cítění zápachu z úst. Dalším viníkem zápachu z úst může být i suchost v ústech. Alkohol, káva a užívané léky mohou vysoušet ústní dutinu, takže vzniká vhodné prostředí pro růst bakterií. Další příčinou je nedostatečný pitný režim během dne zahrnující především čistou vodu nebo třeba kouření.

Hlavice na čištění jazyka

Získejte 15% slevu na produkty Philips

Jak se zbavit zápachu z úst

Když si dáte žvýkačku, můžete mít pocit, že jste se o zápach z úst postarali, ale jen jste ho na chvíli zamaskovali. Abyste zvítězili nad zápachem z úst, musíte najít jeho zdroj – bakterie, které žijí v ústní dutině, zvláště na zubech a dásních a také na jazyku. Kompletní každodenní ústní hygiena je jedním z důležitých způsobů, jak množství zapáchajících bakterií omezit. Myslíme tím efektivní a šetrné čištění zubů, mezizubních prostor, čištění jazyka a výplachy úst. Součásti v boji se zápachem z úst jsou i preventivní prohlídky u zubního lékaře a péče dentální hygienistky. To zajistí případnou terapii vzniklých onemocnění, které s sebou nepříjemný zápach také nesou.

Jak odstranit zápach z úst navždy

Každému někdy může zapáchat z úst. Ať už je to pouze ranní zápach z úst nebo trvalejší problém, jde o problém, který vás může uvést do rozpaků a není příjemný ani vašemu okolí. Zápach z úst u dětí řešte především tím, že jim vštípíte správné hygienické návyky a zdravý pitný režim. Starat se děti musí nejen o zuby a dásně, ale i o mezizubní prostory a jazyk.

Pokud vás trápí silný zápach z úst, i když se správně a kompletně staráte o ústní hygienu, pak navštivte svého zubaře, protože problém může být i někde jinde. Pokud víte, že jste hygienu velmi zanedbali, ale chcete začít bojovat se zápachem z úst, pak navštivte dentální hygienistku, která vám zuby dokonale vyčistí a naučí vás, jak o ně doma pečovat.. Omezte kouření, konzumaci sladkých nápojů a začleňte více čisté vody. Následná kompletní každodenní ústní hygiena je nejlepším způsobem, jak na zápach z úst a bonusem budou i krásné a zdravé zuby a dásně.

Další tipy správnou ústní hygienu

Jak na zápach z úst u dospělých i u dětí už víte. Přečtěte si naše další tipy, jak docílit krásných a zdravých zubů.

Přihlaste se a získejte 15% slevu na produkty Philips

Přijdejte se k Philips a získejte výhody

* Toto pole je povinné

Optin

Souhlasím s odebíráním novinek ohledně Philips produktů, akcí a slev, které mi budou šité na míru na základě mých dosavadních preferencí a nákupního chování. Kdykoliv se mohu odhlásit!

Jméno

Příjmení

E-mailová adresa *

Země

Philips si váží Vašeho soukromí a rozhodně jej nebere na lehkou váhu. O našich zásadách ochrany osobních údajů se dozvíte více na následujícím odkazu:http://www.philips.cz/a-w/zasady-ochrany-osobnich-dat.html. O slevu 15 % na váš nákup v online obchodě Philips lze žádat pouze jednou.