Projezte se k bělejším zubům

Všichni toužíme po zářivém úsměvu a krásně světlých zubech. Abyste nemuseli podstupovat drahé a často i bolestivé procedury, přinášíme vám několik jednoduchých tipů, jak přírodně a šetrně udržovat zuby světlé a zdravé.

Co způsobuje nevzhledné zabarvení zubů? 

Abyste mohli úspěšně docílit bělejších zubů, musíte nejdříve zjistit, co zabarvení způsobuje. Za barvu zubů částečně může i genetika, která ovlivňuje barvu dentinu, tedy vnitřní hmoty zubu. Tu bohužel ovlivnit nemůžete. Silné zabarvení dentinu „prosvítá“ skrz sklovinu a ovlivňuje celkový odstín zubů. 

Co je ale naopak zcela ve vašich rukou, je péče o zubní sklovinu, která má navíc pro výsledný dojem z vašich zubů daleko větší vliv.

Potraviny, které jíme a pijeme, jsou jedním z hlavních faktorů ovlivňujících zdraví našeho chrupu. Je notoricky známé, že sladké a kyselé potraviny oslabují zubní sklovinu, což může způsobit kazivost zubů, ale i jejich zabarvení.

Asi vás nepřekvapí, že zubní sklovinu zabarvují nejčastěji káva, čaj a kouření. Dalšími velkými viníky pigmentace jsou ale i sladkosti, perlivé limonády, citrusy, víno a potraviny s výrazným pigmentem, jako jsou například různá koření (kurkuma, kari atd.).

Jak mít bílé zuby?

Správná péče o ústní dutinu, úprava stravy a přírodní prostředky jsou vůbec nejšetrnějším, nejpřirozenějším i nejlevnějším způsobem bělení zubů. 

Dále pak můžete zkusit bělící pastu na zuby bez abrazivních částic či v lékárně zakoupené bělící gely a docílit tak bílých zubů doma. Bělení zubů v zubní ordinaci je sice nejdražší, ale lékař nebo dentální hygienistka zároveň může kvalifikovaně vyhodnotit kvalitu vaší skloviny a podle toho určit způsob a intenzitu bělení. Proto jde ve srovnání s chemickým bělením svépomocí o daleko bezpečnější metodu.

Nezapomínejte na správnou techniku čištění zubů 

Vhodnou stravou můžete zásadně omezit příjem látek způsobujících zabarvení zubů, ale nikdy je nemůžete zcela vynechat. Ve větším či menším množství jsou totiž téměř ve všech potravinách. Proto dbejte také na správnou techniku čištění zubů.

Je důležité, abyste si zuby čistili dvakrát denně, pokaždé alespoň dvě minuty. Tím odstraníte veškerý zubní plak, který se během dne vytvořil na zubech, což také pomůže minimalizovat zbarvení zubů. Pigmenty se totiž můžou usazovat i do zubního plaku a následně ztvrdnout v zubní kámen, který už svépomocí neodstraníte. 

Používáním sonického zubního kartáčku Philips Sonicare získáte jistotu, že doba čištění zubů je nejlépe využita.

Sonická technologie využívá princip vysokofrekvenčního stírání, které si velmi efektivně a šetrně poradí se zubním plakem. Navíc díky vzniklé dynamické vlně účinně vyčistíte i obtížně dostupná místa, kde se škodlivé bakterie usazují nejčastěji. V kombinaci s kartáčkovou hlavicí speciálně určenou pro odstranění pigmentových skvrn se můžete těšit na krásně bílé zuby již po několika dnech používání.