Vstupujeme do éry, kdy už se nenecháváme obelhávat jen krásným obalem. Nevěříme mu, chceme se podívat pod slupku.
To se týká i lidského těla - toho, jak dobře vypadá a v jaké je kondici. Krása a zdraví pro nás totiž znamenají dvě úzce spjaté věci.
Nejsnadnější způsob, jak začít žít zdravě."
Kateřina Boesenberg BHSc. ND.
V Akademii zdraví se naučíte snadno a rychle připravit smoothies přesně podle vašich potřeb a udělat z nich běžnou součást vašeho života. Pomůže vám s tím Kateřina Boesenberg, klinický naturopat a nutriční terapeut s více než 10 letou praxí v oboru.
Životní styl: to, co rozhoduje o vašem zdraví i kráse
Kdo rozhoduje o tom, jak dlouho vám vydrží pevné zdraví a okouzlující vzhled? Přeci vy, respektive to, jak jíte, jak se hýbete nebo jak tělu obecně pomáháte nebo škodíte.
Proč si dělat vrásky z jídla
O tom, kolik se vám po těle objeví po těle vrásek, částečně rozhodují stravovací návyky. Nejhorší jsou v tomto ohledu potraviny, které obsahují rafinovaný cukr. Aby vaše pleť zůstala hladká, měli byste se v maximálním množstvím rozloučit se slazenými limonádami, cukrovinkami, ale třeba i slazeným musli.
Molekuly cukrů z těchto potravin se vážou na aminokyseliny v elastinu a kolagenu. Tomuto procesu se říká glykace a v důsledku něj obě tyto pro pleť zásadní látky začnou ubývat. A naopak se na svět dere více vrásek.
Určitě by se ve vašem jídelníčku naopak měly objevit potraviny, které obsahují široké spektrum vitamínů a prvků zásadních pro vaše vlasy, nehty i pokožku. Můžete je jíst samotné, zpracované nebo například ve formě smoothies.
Kateřina Boesenberg BHSc. ND.
Kateřina Boesenberg je plně kvalifikovaný klinický naturopat a nutriční terapeut s více než 10 letou praxí v oboru, a zároveňpředsedá České naturopatické společnosti a jepředsedkyní Evropského výboru Světové naturopatické federace. Poradí vám, jak začít žít zdravě a udělat ze smoothies přirozenou součást života.
Potraviny, které udrží vaši krásu a zdraví
dlouho tažené vývary díky kolagenu
špenát díky betakarotenu a metylfolatu
petržel díky vysokému obsahu vitamínu C.
semínka díky zinku
Mít krásně bílé zuby nestačí, je to jen třešnička na dortu."
Bc. Jana Křepelková
Péče o zuby, jejich zdraví a krása spolu jednoznačně souvisí. Potvrzuje to i profesionálka v oboru dentální hygieny Jana Křepelková, která nám zodpoví otázky, s čím se nejčastěji setkává v ordinaci a co vašim zubům nejčastěji brání, aby byly zdravé a tím pádem krásné?
Bc. Jana Křepelková
Dentální specialistka, vedoucí workshopů pro studenty dentální hygieny.
Příběh #1: zuby jsou pouze začátek
Nicméně prostor pro její zlepšení krade právě krabička cigaret denně."
Zdraví zubů je spojené s celkovým zdravím těla. Třeba paradontitida může napáchat škodu jak v těhotenství, tak má souvislost s kardiovaskulárními onemocněními nebo dokonce zhoršuje cukrovku. Zuby umí také poukázat na nevhodnou stravu nebo vás varují, že byste neměli kouřit. Jeden můj pacient je vášnivý kuřák a trpí těžkou paradontitidou. Tu se nám podařilo s ohromným úsilím stabilizovat. Nicméně prostor pro její zlepšení krade právě krabička cigaret denně. Bohužel.
Příběh #2: bílé zuby nejsou zdravé zuby
„Chci objednat na dentální hygienu,“ volá mi jedna pacientka, která na ústní hygieně nebyla asi tak pět let. A co myslíte, že chtěla? Vypískovat a vybělit zuby. Aniž by tušila, v jakém stavu je její chrup a já mohla posoudit, co z dentální hygieny skutečně potřebuje. Mít krásně bílé zuby nestačí, je to jen třešnička na dortu. Aby vám dlouho vydržely, musíte si hlídat nečistoty v těžko dostupných místech, ale třeba i to, v jakém stavu jsou vaše dásně.
Příběh #3: od zapáchajících úst k sebevědomí
S pacientem jsme se dohodli, že vyzkoušíme základní ošetření. Když bude chtít, vypilujeme techniku čištění a pak uvidíme, co dál. Také jsem mu řekla, že odbouráme zápach z úst. To ho nejprve vyděsilo, ale zároveň to byl argument, který zabral. Začali jsme s pravidelnou péčí, on si důsledně čistil zuby. Později přišel s tím, že mi strašně moc děkuje, že ty zuby vypadají úplně jinak. A říkal to s mnohem větším sebevědomím, než když jsme se viděli poprvé.
Příběh #4: když to není vaše vina
Lidé se méně usmívají, stydí se, jsou méně komunikativní."
Když má někdo například řídké vlasy, určitě ho to nedeprimuje tolik, jako defekt v oblasti zubů. A je to znát i na první pohled. Lidé se méně usmívají, stydí se, jsou méně komunikativní. Kamarádka měla od dětství tetracyklinové zuby, tedy zuby poškozené vlivem antibiotik. Bohužel bežní lidé neví, že za stav zubů může nehoda nebo právě nemoc. Přisuzují to tomu, že se o zuby nestaráte. Od chvíle, kdy si nechala udělat fazety, usmívá se od ucha k uchu, mluví hlasitěji a působí mnohem šťastněji.
Příběh #5: děti a vztah k ústní hygieně
Vztah k péči o zuby se formuje už v dětství. A obzvláště citlivé je, pokud dítě trpí nějakou anomálií - má předkus, rozštěp, křivé zuby... Děti se v tu chvíli o zuby nechtějí starat, protože je to něco ošklivého na jejich těle. To způsobuje nejen to, že se jim ostatní děti vysmívají, ale třeba i to, že je ústa prostě bolí. A pak je začnou nenávidět, což si přenáší i do dospělosti. Obrovská odpovědnost ale stojí na rodičích, kteří do dětí promítají své návyky. Když ke mně přijdou rodiče s dětmi, mají zuby ve velmi podobném stavu. V dobrém i zlém.
Příběh #6: čas nemáme, protože si zbytečně přiděláváme práci
Zuby si nejvíce ničíme kouřením, stravováním a tím, že je zanedbáváme. Přitom by stačilo jim věnovat trochu času. Ano, je to nuda. A upřímně, kdybych si měla čistit zuby manuálním kartáčkem, tak mě to taky nebaví. Pacientům doporučuji sonický kartáček - třeba právě proto, aby si ušetřili čas. Většinou jsou z něj nadšení, ale najdou se i ti, kteří s ním neumí zacházet, nevyměňují pravidelně hlavice, nebo ho mají celý zanesený od vodního kamene. Ale i to se dá řešit, určitě snáze, než když si musíte vybrat odstín nových zubních náhrad.
Zdravé vlasy jsou krásné vlasy
Za co vám vaše vlasy určitě poděkují?
Za co vám vaše vlasy určitě poděkují?
Jen 58 % žen ví, jak se starat o vlasy tak, aby byly zdravé a krásné. Pokud patříte mezi těch zbylých 42 %, zbystřete. Zdravé vlasy jsou krásné vlasy, navíc dělají ohromný dojem na vaše okolí. Proto má smysl, jim věnovat stejnou péči, jakou poskytujeme pleti.
Zastavte slábnutí a lámání vlasů
Roky přibývají, keratin ubývá. Tato bílkovina je základním stavebním kamenem vlasů, chlupů a nehtů. Ve chvíli, kdy ji tělo nemá dost, nemůže jej dostatečně zásobovat. A konkrétně u vlasů to znamená jejich oslabení, následné lámání, ale třeba i třepení konečků.
Jak to vyřešit
Používejte vlasové produkty (masky, šampony, kondicionéry) s vysokým obsahem keratinu. Určitě byste si měli hlídat i to, aby se vlasy zbytečně nevysoušely. S tím vám můžou pomoct i produkty Philips s technologií Moisture Protect, které hlídají dostatečnou vlhkost vlasů při úpravě. Třepení konečků pak zabráníte kulmou Philips Sublime Ends.
Vyhněte se řidnutí vlasů
Slábnutí nebo řídnutí znamená, že se zvyšuje procento vlasů, které setrvávají v tzv. telogenní neboli klidové fázi. Vlasy pak vypadávají a nemají za sebe náhradu. Abyste opět dosáhli okouzlující kštice, musí se nejprve určit příčina.
Jak to vyřešit
Vlasy mohou řídnout z několika důvodů. Na vině může být pokožka hlavy. V tu chvíli se zaměřte na její regeneraci a prokrvení. V případě, že je chyba vyloženě ve vlasech (respektive ve folikulech), soustřeďte se na doplnění vitamínů a dalších prvků (železa, selenu, aminokyselin). Pomoci vám může i dermatolog nebo tricholog.
Nepřiznávejte barvu
Ve vlasovém kořínku najdete buňky, kterým se říká melanocyty. Ty produkují pigment označovaný jako melanin, jenž určuje barvu vlasů. Jenže s přibývajícím věkem melanin ubývá, až nakonec vymizí. V tu chvíli vlasy ztrácí barvu.
Jak to vyřešit
Spousta žen musí závidět těm, kterým šedivé vlasy sluší. Když ale takové štěstí nemáte, samozřejmě přijde na řadu barva. Ve vyšším věku určitě sáhněte po barvě o odstín světlejší, než jakou mají nebo měly vaše vlasy normálně. A určitě vyberte barvu krycí bez amoniaku, který vlasy ničí.
Pořiďte si dobrý sestřih
Zatímco ve dvaceti můžete s vlasy dělat psí kusy, postupem času se nad sestřihy více a více zamýšlíte. I tak ale bohužel můžete vybrat sestřih, který vám přidá nikoliv na kráse, ale spíše na věku. Což je ohromná škoda.
Jak to vyřešit
Tady je každá rada drahá, každému sluší něco jiného. Jen obecně - neplatí, že s věkem automaticky musíte vlasy zkracovat. A připravte se, že s přibývajícími roky se může stát, že vlasy ztrátí objem. Dohnat ho ale můžete snadno s automatickou kulmou Philips.
Průvodce péčí o vlasy
Naučte se, jak správně udržovat suché či vlnité vlasy, nebo zabránit třepení konečků.
Pokožka: citlivá část těla a ještě citlivější téma
Co se týče krásy a zdraví, na pokožce nám záleží snad nejvíce. I proto by skoro ⅔ žen vyměnily mladistvě působící pokožku za zdravý vzhled.* Co nám ještě dámy prozradily o své pokožce?
Pokožka: citlivá část těla a ještě citlivější téma
Co se týče krásy a zdraví, na pokožce nám záleží snad nejvíce. I proto by skoro ⅔ žen vyměnily mladistvě působící pokožku za zdravý vzhled.* Co nám ještě dámy prozradily o své pokožce?
-
Pokožka: citlivá část těla a ještě citlivější téma
Co se týče krásy a zdraví, na pokožce nám záleží snad nejvíce. I proto by skoro ⅔ žen vyměnily mladistvě působící pokožku za zdravý vzhled.* Co nám ještě dámy prozradily o své pokožce?
Právě 46 %žen za žádnou cenu nemůže přijít na to, proč si jejich pokožka občas vybere špatný den.*Zdravá péče o vaši pokožku
Opalování? S rozumem.
Barvu vaší pokožky (stejně jako například vlasů) určuje melanin, pigment, který se tvoří v melanocytech. Jejich činnost se v případě kůže aktivují slunečním zářením. A právě jedna ze tří složek slunečního svitu může velice negativně ovlivnit vzhled i zdraví kůže, a sice UV záření.Jestli vám pokožka něco spočítá, bude to nadměrné opalování. Při něm totiž melanocyty nezvládají proces nazvaný melanogeneze, tedy rozkládání UV záření v ochranné vrstvě pokožky. Ta následně stárne a její kvalita klesá. V nejzazších případech může dojít i k poškození DNA a nádorovému onemocnění.
Na opalování jako takové byste ale zanevřít neměli. Je totiž potřebné k syntéze vitamínu D, který reguluje množství vápníku a fosforu v krvi. Zaměřte se tedy na prevenci - opalování ve správnou denní dobu, ošetření pokožky správným opalovacím krémem nebo zahalení kritických partií těla.
Jestli vám pokožka něco spočítá, bude to nadměrné opalování."
3 největší škůdci vaší pleti
UV záření
Kouření
Chemické přípravky a špínaPsychická i fyzická kondice
Tělo, které se nehýbe, ztrácí na kráse i zdraví mnohem rychleji - zvenčí i zevnitř. Proto byste mu měli dopřát dostatečné množství pravidelného pohybu a aktivit, po kterých se budete cítit lépe.
Pro zachování pružnosti a ohebnosti stojí za to vyzkoušet pilates nebo jógu. Obojí vám pomůže jak v oblasti svalů, tak například i správného držení těla. Vzpřímený postoj i posez určitě působí lépe než shrbená záda.
Cvičení má svůj význam i v mnoha dalších ohledech - pomáhá snižovat glykémii, prospívá kardiovaskulárnímu systému. A když z něj máte dobrý pocit, dočkáte se odměny v podobě endorfinů, které vás dostanou do psychické pohody. Spokojený úsměv, který vám endorfiny vytvoří, vám na kráse jenom přidají!
Technologie
a péče o pokožkuS péči o pokožku snadno pomohou moderní technologie. Jaký k nim mají ženy ale vztah?
*Philips Beauty Index 2018, OneVoice Connect Research
1 žena ze 6 má doma omlazující přístroj na pleť.*
žen používá elektronický čistící kartáček.*A co ten zbytek?
Zeptali jsme se: "Za jakých podmínek byste si přístroj pořídili?"
žen by si přístroj pořídilo pokud by měl viditelné výsledky.*
žen by si přístroj pořídilo, pokud by se snadno ovládal.*Dopřejte své pleti pořádnou dávku zdraví i krásy
Ať už potřebujete osvěžit po náročném dni, nebo se perete s vráskami. Máme tu pro vás řešení.VisaCare Prestige Řešení pro omlazení pokožky
86 % žen má pocit, že po použití jejich kůže vypadá mladistvěji.
92 % žen si užívá po použití pocit pevnější pokožky.VisaPure Advanced Přístroj pro čištění a masáž obličeje
Bohužel tento produkt již není k dispozici
Získejte 15% slevu na nákup Philips produktů
Technologie pro krásnější (i zdravější) budoucnost
Na náš vzhled má vliv celá řada faktorů. Některé, jako genetickou výbavu, neovlivníme, u jiných naopak můžeme jejich působení významně omezit pomocí vyspělých technologií. A mnoho z nich má navíc zdraví prospěšný efekt.IPL technologie
Pomocí jemných světelných pulzů vysílaných přímo na kořínek chloupku vytváří teplo, které stimuluje chloupek tak, aby přešel do klidové fáze. Výsledkem je přirozené vypadnutí chloupku a zabránění jeho opakovanému růstu, a to po dobu až 8 týdnů. To vše bezpečně a z klidu domova.
Chloupky jsou vystavěny světelným zábleskům.
Díky teplu převedou kořínky do klidové fáze.
Výsledkem je vypadnutí chloupku a zabránění jeho opakovaného růstu.Prodejní cena PhilipsMikrodermální abraze
Kombinuje možnosti peelingu, kartáčků a vakuového liftingu. Pokožka je po použití pevnější, svěžejší a působí zdravějším dojmem.
Vakuový lifting stimuluje pokožku.
Peeling odstraňuje zrohovatělou kůži.
Pokožka je tak komplexně hladší a mladší.Nanovibrace a chladivý efekt
Speciální masážní technika podporuje správnou činnost lymfatického systému a hlavice pro osvěžení očního okolí pak příjemně ochlazuje a zklidňuje pokožku.
Bohužel tento produkt již není k dispozici
Split Stop
Jedná se o technologii, která zamezí třepení konečků vlasů. Stará se o to, aby teplota, kterou kulma produkuje, byla co nejstálejší. Zároveň využívá keramického povrchu, který snižuje tření na pramenech vlasů. Vlasy díky tomu působí zdravějším a tím pádem i mladším dojmem.Prodejní cena PhilipsMoisture Protect
Infračervená technologie ve snímači MoistureProtect průběžně provádí diagnostiku vlasů a na jejím základě upravuje teplotu, aby nedošlo k nepřirozenému vysušení a poškození vlasů. Výsledkem je až 85% zachování vlhkosti po 5 minutách vysoušení.
Stálou teplotu monitoruje čip na základě infračerveného záření.
V případě žehličky na vlasy se technologie doplňuje keramickým povrchem.Bohužel tento produkt již není k dispozici
Sonická technologie
Sonická technologie je jedním z nejefektivnějších způsobů, jak svůj úsměv udržet krásný a zdravý zároveň. Stíravý pohyb kartáčku zvládne za 2 minuty více stěrů než manuální kartáček za měsíc. Díky tomu odstraní místy až o 100 % plaku více, zároveň je ale šetrný jak k zubům, tak i k dásním.
31 000 stěrů během minuty odstraňuje zubní plak.
Dynamická vlna zároveň čistí mezizubní prostory.Bohužel tento produkt již není k dispozici
Pokročilá technologie mixování ProBlend 6 3D
Vyvinuli jsme technologii ProBlend 6 3D, která zajišťuje důkladné rozmixování všech složek smoothie – živiny v ovoci, zelenině a ořeších se uvolní z buněčné struktury a tělo je může snadno vstřebat.
Prodejní cena Philips10 produktů, které potřebujete k udržení své krásy
-
Lumea Prestige IPL technologie na odstraňování chloupků
BRI956/00
- S technologií SenseIQ
- Podpaží, oblast třísel, tělo, tvář
- Se senzorem SmartSkin
- Použití s kabelem i bez něj
Prodejní cena Philips -
StyleCare Sublime Ends Kulma na vlasy
BHB868/00
- 32mm velký válec
- Technologie SplitStop
- Napuštění keratinem
- Digitální nastavení teploty
Prodejní cena Philips -
StyleCare Prestige Automatická kulma
BHB876/00
- S chytrým systémem kulmování
- 2x více upravených vlasů na jeden zátah
- Vertikální rukojeť
- Kryty Smart curl
Prodejní cena Philips - Prodejní cena Philips
Platba
Podporujeme následující způsoby platby:
O nás
Philips Česká republika s.r.o. prodává produkty kategorii Osobní péče, Výrobků pro domácnost a Péče o matku a dítě.
