Stručný průvodce péčí o prsa

Je bolest prsou při kojení normální?

Každá žena kojení prožívá trochu jinak a můžete si klást otázku, jaká bolest prsou je normální a jaká už ne.

Vězte, že když se dítě začíná přisávat k prsu a vy se na kojení teprve snažíte zvyknout, mírní bolest nebo citlivost prsů je normální. Mějte však na paměti, že pokud máte bradavky bolestivé nebo citlivé po celou nebo téměř celou dobu kojení, je nejlepší požádat o pomoc laktační poradkyni.

Tip profesionálů

Není třeba si myslet, že při kojení musíte snášet jakoukoli bolest prsů. Ve skutečnosti platí, že čím dříve pořádáte o pomoc, tím je pravděpodobnější, že budete moci dlouhodobě kojit bez problémů. Nezapomeňte tedy o pomoc požádat ihned, jak pocítíte nějaké potíže.

Obvyklé důvody potíží s prsy

Než se budeme věnovat tomu, jak o prsa pečovat, podíváme se na hlavní příčiny bolestí prsů a podrážděných bradavek.

Mělké přisátí

Někdy nemusí mít vaše dítě při krmení v ústech dostatečné množství prsní tkáně. To znamená, že saje bradavku a způsobuje vám bolest.

Vpáčené bradavky

Až 10 % žen má vpáčené nebo protáhlé bradavky, se kterými může být oproti normálnímu stavu obtížnější s kojením začít a udržovat je.

Mastitida a afty

U některých maminek se také při kojení objevují infekce, jako je mastitida nebo afty.

Uzdička

Uzdička neboli „přirostlý jazyk“ vzniká, když je proužek kůže, který spojuje jazyk dítěte se spodním patrem, kratší než obvykle. Přisátí je tak obtížnější.

Jak se starat o prsa

Pokud míváte podrážděné bradavky, ujišťujeme vás, že obvykle můžete v kojení i nadále pokračovat. Tady je několik osvědčených způsobů, jak bradavky zklidnit a chránit, abyste mohla pohodlně kojit.

• Požádejte o pomoc s hledáním správné pozice a přisáváním.
• Bradavky po kojení ošetřete krémem na bradavky.
• Mezi kojením používejte kloboučky, které zabrání odření prsou.
• Pomocí prsních vložek udržujte bradavky v suchu.
• Zejména na podrážděné bradavky používejte chrániče bradavek.
• Před kojením a po něm prsa chlaďte a zahřívejte termovložkami.
• Před kojením nebo pokud máte podrážděné bradavky, stimulujte tok mléka odsáváním. 
• Pokud máte vpáčené bradavky, zkuste k jejich korekci použít pomůcku Niplette.

Další informace viz níže ↓

Podpora je vždy na dosah

Jak víte, mírná bolest prsů je normální, není však důvod si myslet, že musíte vydržet cokoli. Pokud bolest neustává, všimnete si popraskání nebo puchýřků, nebo máte prostě nějaké další otázky, neváhejte se obrátit na svého lékaře, odborného zdravotníka nebo laktační poradkyni.