Jak zatočit s běžnými vlasovými neduhy

Patrik Heřt

Kadeřníkem jsem 15 let (z toho 11 let u Libora Šuly) a před rokem jsem otevřel vlastní salón Arte. Absolvoval jsem nespočet kurzů od L’Oréal, focení a přehlídek pro Czechoslovak Models, Bvlgari, Táňu Kovaříkovou, Beatu Rajskou a další. Miluji dokonalost, čistý design a meteorologii. Mám radost, že vám mohu poradit i touto formou, a všem přeji: Ať vám vlasy dělají radost!

Nepropadněte problémům, které se dají napravit správnou péčí

Suché konečky, mastné vlasy, neodbytné lupy nebo nadměrné vypadávání? Každý problém má svou příčinu – a možná i jednoduché řešení. Mrkněte na krátké tipy a třeba najdete ideální doporučení právě pro vás.

Suché vlasy

Časté příčiny

Nedostatečná hydratace, časté mytí agresivními šampony, nesprávná technika fénování nebo žehlení (mrkněte na videa výše), slunce.

Jak je řešíme

Používejte hydratační šampony a kondicionéry bez sulfátů, pravidelně aplikujte vlasové oleje a masky s výživnými složkami jako keratin nebo panthenol. Dbejte na správnou techniku fénování a žehlení.

Tip od kadeřníka

Vyhněte se stylingovým produktům s alkoholem. Lak na vlasy, pěny a některé stylingové spreje často obsahují vysušující alkohol. Raději volte produkty s hydratačními složkami, jako jsou glycerin nebo panthenol.

Mastné vlasy

Časté příčiny

Přirozeně vyšší produkce kožního mazu, časté dotýkání vlasů rukama, foukání fénem zblízka (vysušení pokožky stimuluje tvorbu mazu), používání těžkých stylingových produktů nebo nesprávný výběr šamponu.

Jak je řešíme

Myjte vlasy jemným šamponem pro mastné vlasy, vyhýbejte se nadměrnému mytí a horké vodě. Používejte lehké kondicionéry jen do délek. Fén držte minimálně 10 centimetrů od vlasů nebo pokožky hlavy a foukejte v šikmém sklonu.

Tip od kadeřníka

Myjte vlasy ráno, ne večer. Během noci se pokožka hlavy potí a produkuje maz, který se do vlasů vstřebává. Ranní mytí pomůže udržet vlasy déle svěží.

Neodbytné lupy – suché vlasy

Časté příčiny

Suchá a podrážděná pokožka hlavy. Nejčastější příčinou bývá časté mytí agresivními šampony, nedostatek hydratace, chladné počasí nebo přesušování vlasů horkým vzduchem.

Jak je řešíme

Jemné hydratační šampony (bez sulfátů a alkoholu), po mytí hydratace pokožky hlavy lehkými séry nebo oleji (s aloe vera nebo panthenolem). Vlasy myjte max. 2–3krát týdně. Fénujte chladnějším vzduchem

Tip od kadeřníka

Jako prevence je základem důkladné vymývání šamponu. Pokud bojujete se suchými nebo mastnými lupy, jednou týdně dopřejte pokožce hlavy jemný peelingový šampon nebo vlasový scrub, který odstraní odumřelé kožní buňky a podpoří regeneraci pokožky. Pokud lupy přetrvávají, doporučuji konzultaci s dermatologem.

Neodbytné lupy – mastné vlasy

Časté příčiny

Nadměrná produkce kožního mazu. Mastné lupy bývají spojeny s kvasinkou Malassezia, která se přirozeně vyskytuje na pokožce, ale při nadměrné tvorbě mazu se přemnožuje a způsobuje podráždění.

Jak je řešíme

Šampony proti lupům s antimikrobiálními složkami jako piroktolamin, ketokonazol nebo zinek (pomáhají redukovat kvasinky). Šampon důkladně oplachujte. Vyvážená strava a dostatek vitamínů (zejména B vitamíny a zinek).

Tip od kadeřníka

Jako prevence je základem důkladné vymývání šamponu. Pokud bojujete se suchými nebo mastnými lupy, jednou týdně dopřejte pokožce hlavy jemný peelingový šampon nebo vlasový scrub, který odstraní odumřelé kožní buňky a podpoří regeneraci pokožky. Pokud lupy přetrvávají, doporučuji konzultaci s dermatologem.

Vypadávání vlasů

Časté příčiny

Genetika, stres, špatná strava (nedostatek klíčových živin, jako jsou železo, zinek, biotin a vitamíny skupiny B), hormonální nerovnováha (např. po porodu, v menopauze, při onemocněních štítné žlázy), časté odbarvování.

Jak je řešíme

Posilujte vlasy šampony a séry s kofeinem, biotinem nebo keratinem. Dbejte na dostatek vitamínů B, D a železa v jídelníčku. Vyhýbejte se častému mytí horkou vodou. Dopřejte si alespoň 7–8 hodin spánku.

Tip od kadeřníka

Vyzkoušejte vlasová séra s růstovými faktory. Obsahují peptidy a vitamíny, které posilují vlasové folikuly a pomáhají zpomalit vypadávání vlasů. Pokud vypadávání vlasů trvá déle než 3–6 měsíců, doporučuje se konzultace s trichologem nebo dermatologem.

Ať jsou vaše vlasy zdravé!